Ibland har jag så mycket jag vet att jag behöver göra, det blir ofta så att man gör färdigt saker lite halvt sådär.. Läxor är kaos.. Jag pluggar och pluggar, men ingenting går in. Det är så orättvist, vissa personer behöver bara läsa igenom en läxa en gång sen sitter det.. Jag har provat med så många strategier men inget verkar funka särsklit bra. 

Dagar då jag behöver städa, tvätta, plugga, gå i skolan och kanske träffa någon kompis, slutar ofta med ont i magen och att jag inte orkar träffa min kompis. Jag stressar så mycket och är väldigt noggran och mina läxor tar alltid timmar.. Det är ett problem eftersom jag har ADHD och inte tycker jätte mycket om att sitta stilla. 

ADHD: Det jag precis skrivit och berättat lite om mig själv, är så det ser ut för många med ADHD. Folk tycker ofta att detta är löjligt, "hur kan man inte bara sätta sig ner och chilla, plugga med en kopp te?" , det är inte så enkelt vill jag be om att få tala om, då tankar flyger iväg, hjärnan är på en plats och kroppen vid boken. 

Strategier: Något som kan vara bra och viktigt för många med ADHD är:

* Rutiner- att du har lagt upp ett schema för dagen vad du ska göra och hur den ska se ut, den behöver inte vara exakt, men många med ADHD, gör spontana saker men efteråt så är allt stressigt och jobbigt. 

* Aktiviteter/sysselsättning- så som, idrott, musik och umgås med vänner, eller liknande

* Sömn- det är väligt viktigt så man orkar med dagen.

* Mediciner- det finns lite olika alternativ, concerta, retalin, stratera, metamina och lite fler.. Men jag rekommenderar concerta! 

Detta är några viktiga punkter som jag anser kan behövas och är värt att testa! 

Kramar!