Såhär känner jag just nu.. Sitter och jobbar med matte hemma och är helt slut. Min hjärna orkar inte med matte! Jag har sådana koncentrations svårigheter, det märks tydligt inom vissa ämnen, som matte exempelvis. Jag har ganska svårt för matte, men blir dock väldigt glad då jag förstår vad jag arbetar med och förstår tänket inom mattematiken. 

När jag försöker tänka ut ett tal i huvudet så ställer jag upp siffrorna, alltså i huvudet och sen blir det för många siffror och så kanske någon runt mig säger ett ord och då tappar jag alla siffrorna och får börja om. Det är sjukt störande. När man kämpar för att räkna och tappar koncentrationen så blir man bara så besviken på sig själv och har nästan lust att kasta matteboken, men det kan man ju inte göra.. haha.. Så det är bara att fortsätta försöka. 

Många människor med ADHD har svårt inom teoretiska ämnen, men är väldigt duktiga inom det praktiska. Jag personligen lär mig fortare om jag kommer till ett arbete och dem visar mig på plats hur jag ska göra, än om jag läser en bok på 100 sidor och därefter ska komma ihåg allt och börja arbeta. 

Men det är självklart individuellt, men väldigt vanligt. 

Hoppas alla får en bra dag! KRAMIIS 

Hur en människa med ADHD kan fungera( det är givetvis individuellt, men detta är det vanligaste). Detta är kortfattat berättat för att få förklara för människor runt omkring som inte är så insatta i detta vad ADHD egentligen är och hur det kan yttra sig!

Ouppmärksamhet:

En person med ADHD är ofta ouppmärksam på detaljer eller gör slarvfel i skolarbetet, yrkeslivet eller andra aktiviteter.
En person med ADHD har ofta svårt att bibehålla uppmärksamheten inför uppgifter eller lekar, kan vara i skolan, på en praktik-plats, hemma, med kompisar eller på en idrott. Kan dock ha lätt att behålla uppmärksamheten på något personen tycker är mycket roligt, då kan personen ofta sitta i timmar vid samma sak och koncentrera sig.

Lyssnar inte alltid på tilltal direkt. I vissa fall använda ord som "va", " ha", "sa ru". Det kan givetvis en människa utan ADHD också göra!

En person med ADHD kan ha svårt att följa följande instruktioner och misslyckas med att genomföra skolarbete, hemsysslor eller arbetsuppgifter (beror inte på trots eller på att personen inte förstår instruktionerna, utan att personen tappar fokus och inte klarar av att fölfölja uppgiften)- Kan även ha svårt att organisera sina uppgifter och aktiviteter utan någon form av stöd av någon annan person.

En person med ADHD försöker ofta undvika och ogillar eller är ovillig att utföra uppgifter som kräver mental uthållighet (t ex skolarbete eller läxor)- Slarvar ofta bort saker som är nödvändiga för olika aktiviteter (t ex leksaker, läxmaterial, pennor, böcker eller verktyg) Inte för att trotsa eller provocera, utan för att personen är allmänt distraherad av tankar och annat.

En människa med ADHD kan ofta vara lättdistraherad av yttre intryck, som te.x skolan, arbete, hemma. Det kan ofta bli så att en person med ADHD sitter på en stol i skolan och försöker arbeta, då kan det räcka att en annan människa låter med en penna eller liknande.

Hyperaktivitet:

En människa med ADHD har ofta svårt att vara stilla med händer eller fötter eller kan inte sitta still, det är vanligast bland unga killar. Men uppkommer absolut bland tjejer och i alla åldrar!

En person med ADHD lämnar ofta sin plats i klassrummet eller i andra situationer där personen förväntas sitta kvar på sin plats en längre stund, eftersom det blir jobbigt att sitta stilla då det känns som myror kryper i benen och att det nästan blir ångestframkallande att sitta stilla förlänge.

Bland barn med ADHD förekommer det ofta att barn springer omkring, klänger eller klättrar mer än vad som anses lämpligt för situationen. Men hos vuxna och ungdomar är det vanligare med "rastlöshet".

En person med ADHD har ofta svårt att leka eller utöva fritidsaktiviteter lugnt och stilla, det kan ofta bli vårdslöst och väldigt stissigt. De förkommer ofta att en person med ADHD råkar skada någon annan människa och därefter mår väldigt dåligt för det, eftersom det inte var med meningen. Men människor runt omkring blir istället rädd för personen och därmed kommer mobbning in. Människor runtomkring har ofta väldigt svårt att ha överseende till barn/ungdomar med ADHD. (inte i alla fall, men väldigt ofta)

En människa med ADHD pratar ofta överdrivet mycket och ibland väldigt fort.

Impulsivitet:

Te.x I skolan kan en människa med ADHD ofta kasta ur sig svar på frågor innan frågeställaren pratat färdigt. Det kan ofta missförstås av lärare och klasskamrater och det kan leda till utfrysning eller taskiga kommentarer, medans personen med ADHD inte förstår varför eller vad personen gjort för fel.

En person med ADHD har vanligtvis svårt att vänta på sin tur, och vill ofta vara först. Barn med ADHD vill ofta bestämma lekar och styra.

En människa med ADHD avbryter eller inkräktar ofta på andra (t ex kastar sig in i andras samtal eller lekar) Vill gärna synas och vara med i bilden. Få bestämma lite och göra sig sedd.

Detta är en gammal video där jag bara är 15 år gammal och besvarar folks frågor om ADHD. Den är ganska osammanhängande och lite svår att hänga med i då jag har ADHD och pratade väldigt splittrat i den åldern. 

FÅNGEN I SIN EGEN HJÄRNA 

Många människor med ADHD känner nog igen sig när jag säger, "fången i sin egen hjärna". Känslan då man inte vet riktigt hur man ska vara, då man inte förstår varför man tänker på ett visst sätt. Vem är jag? Varför tänker jag så här? Är det något fel på mig? Alla andra ser ut att ha det så kul, dem tänker inte så mycket.. Eller gör dem? Är jag ensam om att känna mig annorlunda? 

-Nej du är absolut inte ensam, det är så många människor som sitter i precis samma situation som du gör! "En människa med ADHD tänker mer innan frukost än vad en vanlig människa gör en hel dag" Det menas inte helt ordagrant men det är ett citat som ska förklara och framföra till övriga människor att en människa med ADHD tänker väldigt mycket och har det extra svårt.